1、根据阻力大小不同,价格也不同。2、1字型最细的红色是9美元左右,最宽的金色120美元左右。环形的小号跟1字形价格差不多,大号的比小号每上升一个阻力级别,增加...
1、理疗弹力带 这是应用最广泛的弹力带之一。大约 120 厘米长,15 厘米宽,不附带把手,两端开放,不形成闭环。主要用于康复和塑形训练,是目前最受欢迎的弹力带之...
弹力带的用法如下:掌心朝前,将弹力带放在虎口的位置,手向内旋并使掌心朝后,肘向外打开使手指向下,掌心朝后,手...
一、弹力带是什么弹力带是由天然乳胶制成的一种易于携带,使用简单方便且十分有效的小型体能训练工具,也被叫做弹力圈。它可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性...
对于康复训练的人、儿童或以减脂塑形为目的的女性,可以选择**18-24磅**(约8-10kg)的弹力带。对于比较强壮的女性和普通男性,可以选择**36-40磅**(16-18kg)的...
1、用于康复训练的人、儿童:5至6磅(约2.5至3kg)。2、以减脂塑形为目的的女性:18-24磅(约8至10kg)。3、比较强壮的女性和普通男性:36-40磅(16至18kg)。4、...
1、弹力带是什么: 弹力带是一种易于携带,使用简单方便且十分有效的小型体能训练工具。在100多年前,弹力带阻力训练工具便被套用在健身领域,主要用于男士的力量...
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轻松地完成可能会更好。如果最终目的是为了提高肌肉力量,那就没有必要刻意选弹力带训练,应该尽可能选择杠铃、哑铃...
普拉提弹力带 Elastic Band 普拉提弹力带Elastic Band为薄片带状,由优质橡胶制成,具有弹性。弹力带起初被用于康复病人的物理治疗,在普拉提练习中,加入弹力带,...
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